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sábado, 20 de junho de 2020

Sopa Creme de Alho

Sopa Creme de Alho

Ingredientes:

01 cebola média
01 alho-poró médio
01 cabeça de alho inteira
01 colher sobremesa de tomilho
03 batatas médias
01 litro de caldo de frango, carne ou legumes
01 creme de leite de caixinha (200 g)
sal e pimenta do reino a gosto
Azeite de oliva
Salsinha

Modo de preparar:

Pique a cebola e o alho-poró. Descasque as batatas e corte em cubos pequenos. Descasque os dentes de alho e pique-os grosseiramente.
Em uma panela grande coloque um pouco de azeite, a cebola e o alho-poró picados. Deixe cozinhar até a cebola ficar transparente, adicione o alho e o tomilho misture tudo e deixe cozinhar por 5 minutos em fogo baixo.
Adicione a batata, o caldo de legumes, aumente o fogo, mexa bem e quando começar a ferver, abaixe o fogo e deixe cozinhar por mais 25 minutos. 
Após cozinhar, adicione o creme de leite, mexa novamente e leve ao liquidificador. Quando estiver bem cremoso, coloque novamente na panela e deixe aquecer. Na hora de servir, salpique a salsinha bem picada, acrescente os croutons e sirva bem quente.  



Ingredientes croutons:

01 baguete picado em cubinhos
azeite de oliva 



Modo de preparar:

Esquente uma frigideira com o azeite e coloque os cubinhos de baquete para fritar.






quinta-feira, 19 de setembro de 2013

Sopa de Tomate

Essa receita nos foi enviada pela nossa amiga Sonia. É deliciosa.
Ingredientes:
12 tomates italianos
02 cebolas roxas
01 cabeça de alho
02 a 03 ramos de tomilho
01 colher de sopa de açúcar
Azeite de oliva
01 colher de chá de aceto balsâmico

Modo de preparar:
Regue com o azeite de oliva o fundo de uma assadeira, coloque os tomates cortados ao meio. Corte as cebolas em 4 e coloque em cima dos tomates.  Coloque a cabeça de alho com casca e tudo e os ramos de tomilho. Coloque bastante azeite, o aceto balsamico e polvilhe com o açúcar.

Deixe assar por aproximadamente 40 minutos. Tire a cabeça de alho, raspe o tomilho e bata no liquidificador. Coloque sal a gosto e passe na peneira.

segunda-feira, 9 de setembro de 2013

Sopa de Feijão

Ingredientes:
O2 xícaras de feijão preto cozido e medido com o caldo
01 tomate cortado em 4 partes
01 cebola pequena cotada em 4 partes
02 tabletes de caldo de bacon
02 colheres de chá de folhas de manjericão
02 mandioquinhas médias cortadas em cubos
01 cenoura pequena cortada em rodelas finas
01 abobrinha pequena cortada em cubos
01 colher de chá de sal
½ xícara de macarrão tipo padre
05 colheres de sopa de queijo parmesão ralado

Modo de preparar:

Bata no liquidificador o feijão preto, o tomate, a cebola e 3 xícaras de água. Passe para uma panela de pressão junte o caldo de bacon, o manjericão, a mandioquinha, a cenoura, a abobrinha e o sal. Feche a panela e cozinhe por 10 minutos após o início da pressão. Retire a panela do fogo, espere a pressão sair, abra e volte a panela ao fogo, adicione o macarrão e cozinhe por mais 5 minutos. Desligue e sirva imediatamente. Polvilhe com o queijo ralado a gosto.

segunda-feira, 2 de setembro de 2013

Polvo a Marseillase

Ingredientes:
01 k de polvo limpo
120 ml de azeite de oliva
Sal e pimenta do reino a gosto
02 alho-poró cortados em rodelas
280 g de cebola pera
01 sache de temperos (tomilho, louro, pimenta do reino em grãos e talos de salsinha).
04 tomates maduros picados
01 pacote de pistilos de açafrão
02 dentes de alho picados
400 g de arroz cozido

Modo de preparar:
Limpe e corte o polvo em pedaços de aproximadamente 3 centímetros e tempere com sal e pimenta do reino. Sele o polvo no azeite e acrescente o alho-poró, a cebola, os tomates, o açafrão e o alho. Deixe suar.
Adicione água suficiente para cobrir o polvo (cerca de 1 centímetro acima) coloque o sachê e tampe. Deixe cozinhar em fogo baixo até que o polvo esteja macio. Caso seja necessário, adicione mais água quente.

Quando o polvo estiver cozido, retire o sache e acrescente o arroz, mexa bem e verifique o tempero. Sirva imediatamente.

quinta-feira, 29 de agosto de 2013

Sopa-creme de Mandioquinha

Ingredientes:
07 mandioquinhas amarelas
1½ de água
01 dente de alho
01 cebola pequena picada
01 tablete de caldo de carne ou legumes
03 colheres de sopa de salsinha picada

Modo de preparar:
Descasque e pique a mandioquinha. Cozinhe em 1½ litro de água com o caldo de carne ou legumes e, em seguida bata no liquidificador para obter um creme homogêneo.

Em uma panela funda, aqueça o azeite de oliva, doure a cebola e o alho e despeje o creme batido, deixando cozinhar por 20 minutos. Adicione mais água se desejar. Acerte o sal se necessário. Salpique a salsinha e sirva em seguida. 

sexta-feira, 16 de agosto de 2013

Tagliatelle ao Manjericão

Ingredientes:
½ k de farinha de trigo
04 ovos
50 g de manjericão fresco
06 colheres de sopa de óleo de milho
01 colher de sopa de manteiga
¼ de uma cebola média
½ k de tomates maduros
04 colheres de sopa de queijo parmesão
Sal e pimenta do reino a gosto

Modo de preparar:
Faça a massa com a farinha, os ovos e o manjericão, como no vídeo http://www.youtube.com/watch?v=T1TxZlQlISw), deixe a massa descansar por 30 minutos e em seguida abra bem fina. Corte as tagliatelles e deixe em uma superfície enfarinhada para secar enquanto ferve a água para cozinhar o macarrão e fazer o molho.

Pique finamente a cebola e refogue em uma panela com o óleo e a manteiga. Acrescente a polpa dos tomates amassada com um garfo. Tempere com sal e pimenta do reino e cozinhe em fogo baixo por cerca de 30 minutos. Depois de cozidas as tagliatelles, coloque em uma travessa e cubra com o molho de tomates e o queijo parmesão. Sirva em seguida.

segunda-feira, 12 de agosto de 2013

Tagliatelle à Portuguesa

Ingredientes:
500 g de tagliatelle verde (veja o vídeo como fazer a massa  http://www.youtube.com/watch?v=T1TxZlQlISw)
01 cebola média picada
½ xícara de chá de azeite de oliva
02 dentes de alho picados
500 g de bacalhau demolhado em lascas
01 colher de sobremesa de pimentão vermelho desidratado
400 g de tomates em lata
01 xícara de água
Sal e pimenta do reino a gosto
12 tomates-cereja
02 colheres de sopa de salsinha picada
½ xícara de azeitonas pretas

Modo de preparar:
Coloque a água para o cozimento do macarrão para ferver em uma panela. Em outra panela, doure a cebola e o alho no azeite de oliva. Acrescente o bacalhau em lascas, o pimentão vermelho desidratado, os tomates picados grosseiramente e a água. Tampe a panela e deixe cozinhar por 10 minutos. Verifique o sal e acrescente a pimenta do reino. Junte os tomates-cereja e deixe por mais 3 minutos. Depois de cozido, escorra o macarrão e coloque em uma travessa. Cubra com o molho bem quente, salpique a salsinha picada e decore com as azeitonas pretas.

Dica:
Para demolhar o bacalhau, afervente em água por 10 minutos, retire as peles e as espinhas, corte em pedaços.

Para fazer a massa verde, coloque 2 ovos, 60 g de espinafre cozido no vapor e bem escorrido, e faça como no vídeo.

segunda-feira, 5 de agosto de 2013

Canja Especial

Ingredientes:
01 frango cortado nas juntas
01 colher de sopa de manteiga
½ cebola média cortada em fatias
01 dente de alho picado
½ xícara de arroz cru
02 colheres de chá de sal
03 litros de água fervente

Modo de preparar:

Lave o frango e retire a pele. Leve ao fogo uma panela grande com a manteiga, junte os pedaços de frango e refogue-os com a cebola e o dente de alho. Deixe dourar ligeiramente. Adicione o arroz e o sal e mexa bem. Depois de os ingredientes estarem bem refogados, acrescente a água fervente e deixe cozinhar em fogo baixo. Tenha cuidado para que a canja não engrosse muito. Se necessário, acrescente um tablete de caldo de galinha com mais água. 

segunda-feira, 15 de julho de 2013

Escargots Bourguignonne

Ingredientes:
12 escargots com casca
02 cebolas echalotes
01 dente de alho
01 colher de sobremesa de salsinha
100 g de manteiga sem sal
Sal e pimenta do reino a gosto
20 g de farinha de rosca
08 fatias de pão de forma

Modo de preparar:
Branquear os escargots rapidamente e reservar.
Picar as echalotes, os alhos e a salsinha.
Misturar a manteiga já amolecida com os temperos picados e temperar com sal e pimenta do reino. Coloque em cada concha 2 colheres de café da manteiga preparada. Coloque o escargot de volta na concha, empurre para dentro e cubra com mais manteiga temperada, tampando a concha.
Salpique um pouco de farinha de rosca sobre a manteiga e coloque em prato refratário. Leve ao forno preaquecido a 200°C por 8 minutos.

Passe manteiga nas fatias de pão, toste, e sirva junto com os escargots.

quarta-feira, 10 de julho de 2013

Bacalhau à Italiana

Ingredientes:
01 k de bacalhau demolhado por 24 horas.
02 colheres de sopa de manteiga
½ copo de azeite de oliva
02 cebolas médias raladas
04 tomates sem pele e sem sementes, picados
½ copo de salsinha picada
½ copo de cebolinha verde picada
01 colher de café rasa de pimenta do reino
01 lata pequena de anchovas
03 colheres de sopa de farinha de trigo
03 copos de leite
¾ de copo de queijo parmesão ralado para polvilhar

Modo de preparar:
Refogue a cebola com a manteiga e o azeite, junte os tomates, a salsinha, a cebolinha, a pimenta do reino, as anchovas e deixe apurar. Acrescente a farinha dissolvida no leite, mexa até que cozinhe e engrosse. Coloque o bacalhau em um refratário levemente untado com azeite de oliva, cubra com o creme e polvilhe com o queijo ralado. Leve ao forno preaquecido a 200°C para gratinar.

Dica:

Para demolhar o bacalhau, afervente em água por 10 minutos, retire as peles e as espinhas, corte em pedaços.

segunda-feira, 8 de julho de 2013

Arroz de Forno à Portuguesa

Ingredientes:
02 colheres de sopa de azeite de oliva
02 colheres de sopa de manteiga
02 colheres de sopa de banha
100 g de toucinho defumado picado
01 cebola grande ralada
Sal e pimenta do reino a gosto
01 k de carne de boi (patinho ou coxão mole)
100 g de presunto cru ou paio picado grosso
½ copo de vinho branco seco
Água suficiente para cozinhar a carne
01 ramo de cheiros verde
01 colher de sopa de manjerona
02 copos de arroz 04 copos de água
100 g de ervilhas frescas ou congeladas

Modo de preparar:
Coloque para fritar a cebola e o toucinho no azeite, na manteiga e na banha até dourar. Tempere com sal e pimenta do reino.
Acrescente a carne picada grossa e deixe tostar com fogo baixo.
Junte o presunto ou o paio e adicione o vinho. Vá juntando pequenas porções de água até tudo ficar bem macio. Adicione o cheiro verde, a manjerona e o arroz, mexendo bem durante 5 minutos. Junte a água e deixe ferver com fogo forte.
Quando o arroz estiver aberto, retempere, acrescente as ervilhas e passe para uma assadeira de barro.
Leve ao forno preaquecido a 200°C para acabar de cozinhar o arroz e ficar tostadinho.

Sirva com batatas coradas e salada verde.

sexta-feira, 7 de junho de 2013

Recheio de Carne para Pastel

Ingredientes:
01 k de carne moída, patinho ou coxão-mole
01 cebola média
01 dente de alho
01 fio de azeite de oliva
02 ovos cozidos
Azeitonas verdes a gosto
Sal e pimenta do reino a gosto
Salsinha a gosto
Óleo para fritar

Modo de preparar:
Refogue a cebola e o alho em uma panela com um fio de azeite. Adicione a carne, sal e pimenta, deixe fritar bem. Coloque os ovos para cozer em outra panela com água e uma colher de sopa de vinagre.
Quando a carne ficar pronta, adicione a salsinha, pique os ovos e misture.
Abra a massa para pastel em retângulos, coloque o recheio, adicione a azeitona e feche pressionando a borda com um garfo.

Use uma panela larga e coloque o óleo para fritar. Quando estiver quente coloque o pastel com cuidado e com uma escumadeira vá regando o pastel para que ele estufe. Quando estiver dourado, tire-o e coloque em papel toalha. 

segunda-feira, 20 de maio de 2013

Cozido de Peixe (Cacciucco al Livornese)


Ingredientes:
02 xícaras de água
01 xícara de salsinha
01 xícara de vinho branco seco
½ xícara de óleo
01 k de camarões com a casca
08 fatias de pão torrado
05 tomates maduros
04 dentes de alho
01 cebola média
01 cenoura média
01 peixe inteiro tipo cavala (1 K)
01 talo de salsão
Sal a gosto.

Modo de preparar:
Limpe o camarão e reserve as cascas. Corte o peixe em postas e reserve a cabeça.
Em uma panela coloque a cabeça do peixe, as cascas do camarão, meia cebola, 1 dente de alho, o salsão e a cenoura. Acrescente a água e uma pitada de sal. Cozinhe por 30 minutos, peneire e reserve o caldo.
Em outra panela coloque o óleo, a cebola restante picada, 2 dentes de alho cortados ao meio e a salsinha. Deixe dourar a cebola. Passe os tomate pela peneira, tempere com sal e coloque na panela. Quando engrossar, acrescente o vinho e cozinhe em fogo alto sem tampar, até que o vinho evapore. Passe tudo em uma peneira e volte à panela. Leve ao fogo e acrescente o peixe e o camarão. Tampe e cozinhe em fogo baixo por 20 minutos. Adicione aos poucos o caldo reservado.
Retire do fogo e polvilhe com mais salsinha picada. Ponha no prato fatias de pão esfregadas com o alho restante. Por cima disponha o ensopado de peixe e camarão.

segunda-feira, 13 de maio de 2013

Vichyssoise (sopa)


Ingredientes Caldo de Galinha:
02 carcaças de frango pesando aproximadamente 1 k
01 alho-porró, em rodelas de 1 centímetro
02 talos de salsão branco
02 tomates inteiros
½ cebola
01 ramo de tomilho ou 1 pitada de tomilho seco
02 cravos
2½ litros de água

Ingredientes da Sopa:
02 colheres fartas de sopa de manteiga
03 alhos-porrós cortados em fatias de 1 centímetro, só a parte branca
01 cebola grande picada
½ colher de sopa de farinha de trigo
½ k de batatas, cozidas
100 mililitros de creme de leite fresco
½ colher de sopa de farinha de trigo peneirada
½ colher de sopa de sal
02 colheres de sopa de salsinha picada
03 colheres de sopa de cebolinha picada

Modo de preparar:
Lave bem as carcaças e coloque com os demais ingredientes do caldo de galinha em uma panela com a água. Você pode substituir as carcaças e a água por 2 litros de caldo de galinha feito com tabletes, onde os legumes e temperos serão cozidos em fogo lento durante 1 hora. Deixe descansar um pouco e depois leve ao fogo baixo por 2 horas e 30 minutos em panela tampada. Coe e reserve. Em outra panela, refogue na manteiga os alhos-porrós e a cebola. Refogue bem, mas tome cuidado para que os ingredientes não cheguem a escurecer. Junte a farinha, mexendo bem. Tire do fogo, deixe esfriar e reserve. Coloque o caldo no liquidificador. Junte as batatas cozidas e o refogado de alho-porró com cebola. Bata bem e coe. Volte ao fogo, acrescente o creme de leite, mais farinha e o sal. Deixe no fogo até esquentar bem e pegar consistência. Coloque a salsinha e a cebolinha no fundo da sopeira. Despeje a sopa e sirva bem quente.

sexta-feira, 10 de maio de 2013

Lagosta ao Whisky


Ingredientes - Lagosta:
½ litro de leite
2 k de lagosta (só a carne, sem a carcaça)
½ xícara de whisky

Modo de preparar a Lagosta:
Aqueça o leite em uma panela e cozinhe a lagosta por 5 minutos. Escorra e descarte o leite. Corte a lagosta em pedaços de 3 centímetros. Reserve em lugar quente, em uma estufa.

Ingredientes do Molho:
01 cenoura pequena
01 alho-porró (só a parte branca)
01 talo de salsão-branco, limpo sem os fios
01 cebola
100 g de manteiga
02 colheres de sopa de farinha de trigo
1½ xícara de chá de leite
1½ xícara de chá de creme de leite
½ colher de chá de sal
01 pitada de pimenta do reino branca

Modo de preparar o Molho:
Pique os legumes em quadradinhos pequenos. Coloque em uma panela metade da manteiga e refogue os legumes até que fiquem dourados. Cubra com água e cozinhe em panela tampada, em fogo baixo durante 1 hora.
Em outra panela, aqueça o restante da manteiga e junte em fogo lento a farinha, mexendo. Reserve uma colher de café de farinha para a etapa posterior. Vá mexendo com a colher de bambu até dourar bem. Desligue o fogo e, mexendo, acrescente o leite aos poucos e depois o refogado de legumes. Leve de volta ao fogo e, mexendo sempre, deixe reduzir por uns 10 minutos. Dissolva a colher de café de farinha no creme de leite e acrescente ao molho. Junte o sal e a pimenta e deixe reduzir um pouco, sempre mexendo.

Montagem do Prato:
Coloque em uma panela os pedaços de lagosta e leve ao fogo. Flambe no whisky. Junte o molho e deixe no fogo mais 3 minutos, para que o molho se incorpore à lagosta. Verifique o tempero e sirva com arroz branco. 

quarta-feira, 8 de maio de 2013

Mexilhões ao Creme


Ingredientes:
01 k de mexilhões com casca (mariscos)
02 colheres de sopa de manteiga
02 colheres de sopa de cebola picada
01 colher de sopa de salsinha picada
01 colher de sopa de estragão
01 colher de sopa de fines herbes
01 colher de sopa rasa de sal
720 ml de vinho branco seco
01 colher de café de farinha de trigo
300 g de creme de leite
01 panela de 25 centímetros

Modo de preparar:
Limpe muito bem as conchas, com uma escova de cerdas bem duras sob água corrente. Na panela, aqueça a manteiga e refogue ligeiramente a cebola. Junte a salsinha, o estragão, as fines herbes e o sal. Acrescente o vinho branco. Quando começar a ferver, acrescente as conchas. Com a panela tampada, em fogo baixo, deixe cozinhar por 5 minutos, até que as conchas se abram. Retire os mexilhões, jogue fora os que não se abriram. Deixe o vinho reduzir uns 10 minutos no fogo forte. Dissolva a farinha de trigo no creme de leite e adicione à mistura na panela, em fogo baixo, mexendo. Coloque de volta os mexilhões na panela, deixe cozinhar mais 5 minutos e sirva.

Dica:
As fines herbes são feitas com uma mistura de cebolinha, cerefólio, salsinha e estragão em quantidades iguais. Pique as cebolinhas com a tesoura e as demais ervas com a faca, bem finas.

quarta-feira, 1 de maio de 2013

Paillard com Fettuccine


Ingredientes:
04 bifes de filé mignon de 150 g cada
½ de colher de chá de sal
01 pitada de pimenta do reino branca
400 g de fettuccine fresco (veja o vídeo como fazer a massa  http://www.youtube.com/watch?v=T1TxZlQlISw)
04 colheres de sopa fartas de manteiga
02 colheres de sopa de cebola picada
02 xícaras de chá de creme de leite fresco
01 colher de chá de sal
01 pitada de pimenta do reino branca
08 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
02 colheres de óleo

Modo de preparar:
Bata bem os bifes até obter bifes grandes e finos. Tempere com sal e pimenta. Reserve.
Cozinhe o fettuccine em muita água fervente com sal. Escorra bem.
Em uma frigideira aqueça a manteiga  e refogue a cebola rapidamente. Junte a massa, o creme de leite e tempere com sal e pimenta. Deixe que o creme de leite se misture bem à massa e reduza um pouco. Antes de servir, acrescente e incorpore o parmesão. Disponha em um prato aquecido e reserve em um local quente, em uma estufa. Passe óleo nos bifes e grelhe rapidamente na chapa, 2 minutos de cada lado. Sirva imediatamente ao lado do fettuccine.

quarta-feira, 10 de abril de 2013

Coquilles Saint Jacques com Alho-porró


Ingredientes:
16 vieiras frescas sem os corais
08 alhos-porrós (só a parte branca)
01 colher de sopa de manteiga
01 cebola pequena picada
08 cogumelos frescos cortados em lâminas finas
01 xícara de chá de vinho branco seco
01 xícara de chá de creme de leite fresco
½ colher de chá de sal
01 pitada de pimenta do reino branca
01 pitada de noz-moscada ralada na hora
04 conchas de vieira
01 colher de chá de parmesão ralado

Modo de preparar:
Lave bem os brancos de vieira e cozinhe no vapor por 3 minutos. Reserve. Corte os alhos-porrós em rodelas de 1 centímetro de espessura e cozinhe também no vapor por 15 minutos. Reserve. Prepare o molho em uma frigideira pequena refogando a cebola na manteiga, rapidamente até ficar transparente. Acrescente os cogumelos e refogue até evaporar o líquido que se formar. Junte o vinho e deixe reduzir quase a seco. Acrescente o creme de leite e tempere com sal, pimenta e noz-moscada. Reserve.

Montagem do Prato:
Coloque primeiro as rodelas de alho-porró e depois as vieiras, dentro das conchas. Divida o molho pelas 4 coquilles e polvilhe com um pouco de parmesão. Leve ao forno bem quente para gratinar rapidamente e sirva imediatamente.

segunda-feira, 8 de abril de 2013

Berinjelas Recheadas 2


Ingredientes:
04 berinjelas pequenas
¼ de colher de chá de sal
¼ de xícara de chá de suco de limão
04 colheres de sopa de óleo
02 colheres de sopa de azeite de oliva
01 cebola pequena picada
01 dente de alho picado
06 tomates sem pele e sementes picados
08 filés de anchova dessalgados
01 colher de sopa de salsinha picada
12 azeitonas pretas sem caroço cortadas em fatias
¼ de xícara de chá de farinha de rosca
¼ de xícara de chá de parmesão ralado
01 panela de 25 cm de diâmetro

Modo de preparar:
Corte as berinjelas no sentido longitudinal e retire o miolo, deixando 1 centímetro de polpa. Tempere com sal e limão e reserve. Em uma panela pequena, coloque 2 colheres de sopa de óleo e 1 colher de sopa de azeite. Aqueça e doure a cebola e o alho. Junte 4 tomates e deixe refogar em fogo alto por 5 minutos. Tire do fogo e deixe esfriar. Junte 4 filés de anchova, a salsinha picada, as azeitonas, a farinha de rosca e metade do parmesão. Com as mãos, amasse até formar uma pasta homogênea. Recheie as berinjelas. Junte o óleo e o azeite restantes na panela grande e coloque as berinjelas com o lado recheado virado para cima. Essa etapa é feita com a panela fora do fogo. Leve ao fogo e, quando começar a ferver, tampe a panela. Deixe cozinhando em fogo médio por 15 minutos. Retire as berinjelas e aproveite a gordura para um molho rápido, acrescentando os tomates, a anchova e o parmesão que sobraram. Deixe no fogo por 10 minutos e cubra as berinjelas com o molho. 

quarta-feira, 3 de abril de 2013

Rabada ao Vinho Branco


Ingredientes:
01 rabada de aproximadamente 2 k cortada em pedaços
02 colheres de sopa de óleo
02 colheres de sopa de manteiga
02 cebolas médias em fatias
02 cenouras em rodelas
01 alho-porró (parte branca) bem picado
01 talo de salsão branco, limpo, bem picado
750 mililitros de caldo de carne
1½ litro de vinho branco seco
Sal e pimenta do reino a gosto
01 panela de 25 cm de diâmetro

Modo de preparar:
Limpe bem a rabada, retirando sebos e excesso de gordura. Em uma panela aqueça bem o óleo e a manteiga e refogue os pedaços da rabada. É preciso dourar bem. Retire a rabada da panela e reserve. Jogue fora metade da gordura que ficou na panela. Junte as cebolas, as cenouras, o alho-porró e o salsão. Deixe refogar até começar a dourar as cebolas. Retorne a rabada e deixe refogando mais 5 minutos. Atenção para não queimar as cebolas. Adicione o caldo de carne e o vinho. Junte o sal e a pimenta do reino. Deixe cozinhando em panela tampada, em fogo bem baixo por 4 horas. O líquido não deve abrir fervura. Enquanto a rabada estiver cozinhando, retire várias vezes a gordura que se forma à superfície. Depois de 2 horas de fogo, verifique o ponto de cozimento dos pedaços menores que ficam prontos mais cedo. Se a carne começar a soltar dos ossos, retire e reserve. Quando os pedaços grandes estiverem tenros, a rabada está pronta. Retire a rabada, coe o molho, retificando o tempero e retorne à panela. Esquente bem e sirva com arroz branco ou polenta.