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segunda-feira, 9 de setembro de 2013

Sopa de Feijão

Ingredientes:
O2 xícaras de feijão preto cozido e medido com o caldo
01 tomate cortado em 4 partes
01 cebola pequena cotada em 4 partes
02 tabletes de caldo de bacon
02 colheres de chá de folhas de manjericão
02 mandioquinhas médias cortadas em cubos
01 cenoura pequena cortada em rodelas finas
01 abobrinha pequena cortada em cubos
01 colher de chá de sal
½ xícara de macarrão tipo padre
05 colheres de sopa de queijo parmesão ralado

Modo de preparar:

Bata no liquidificador o feijão preto, o tomate, a cebola e 3 xícaras de água. Passe para uma panela de pressão junte o caldo de bacon, o manjericão, a mandioquinha, a cenoura, a abobrinha e o sal. Feche a panela e cozinhe por 10 minutos após o início da pressão. Retire a panela do fogo, espere a pressão sair, abra e volte a panela ao fogo, adicione o macarrão e cozinhe por mais 5 minutos. Desligue e sirva imediatamente. Polvilhe com o queijo ralado a gosto.

segunda-feira, 17 de setembro de 2012

Minestrone (sopa)

Ingredientes:
250 g de repolho
100 g de abobrinhas
100 g de ervilhas frescas ou congeladas
100 g de batatas
100 g de macarrão para sopa
50 g de cenouras
50 g de cebolas
100 g de feijão
150 g de tomates
50 g de toucinho defumado
40 g de parmesão ralado
01 talo de aipo
05 folhas de manjericão
02 dentes de alho
03 ramos de salsinha
04 colheres de sopa de azeite de oliva
Sal e pimenta do reino a gosto

Modo de preparar:
Deixe o feijão de molho na véspera.
Troque a água e cozinhe-o durante 1½ hora em fogo médio. Adicione as batatas, as cenoura raladas, as abobrinhas, a cebola, os tomates sem pele e sem sementes, metade do toucinho e o aipo, tudo cortado em pedaços pequenos e tempere co o sal e a pimenta do reino.
Cozinhe durante mais 30 minutos.
Em uma frigideira, prepare um refogado com o azeite, a salsinha, o manjericão, o alho e o restante do toucinho, tudo muito bem picado. Quando estiver pronto, adicione à panela. Acrescente o repolho cortado fino e cozinhe mais 10 minutos. Por último, junte o macarrão e as ervilhas e deixe no fogo mais 20 minutos. Verifique o tempero e sirva com o queijo parmesão.