Ingredientes:
500
g de polvos pequenos e tenros de preferência
03
colheres de sopa de coentro fresco
02
dentes de alho picado
02
chilis vermelhos cortados
02
colheres de chá de gengibre fresco ralado
02
pés de capim limão, apenas a parte branca, cortados em pedaços
01
colher de sopa de óleo vegetal
02
colheres de sopa de sumo de lima
Óleo
para cozinhar
550
de bok choy (acelga chinesa) com as folhas separadas
400
de choy sum com as folhas separadas
02
dentes de alho esmagados, suplementares
01
colher de gengibre fresco ralado, suplementar
Modo de preparar:
Para
preparar o polvo bebe, remova a cabeça e retire os olhos. Em seguida, abra a
cabeça e remova as vísceras internas. Segure no corpo com firmeza e empurre
para fora o bico com seu dedo indicador. Lave bem o polvo em água fria corrente
e seque-o com papel toalha. Corte a cabeça em 2 ou 3 pedaços.
Misture
o coentro, o alho, o chili, o gengibre, o capim limão, o óleo e o sumo de lima
em uma tigela grande e não metálica. Junte o polvo, cubra com filme plástico e
refrigere por no mínimo 12 horas.
Aqueça
um wok sobre fogo forte, adicione 1 colher de óleo e mexa a panela para
revestir todos os lados. Salteie os vegetais com 1 colher de sopa de água.
Espalhe sobre um prato e reserve.
Reaqueça
o wok, adicione 1 colher de sopa de óleo e salteie o alho e gengibre
suplementares durante 30 segundos, ou até se tornarem aromáticos. Acrescente o
polvo e salteie sobre fogo forte durante 7 a 8 minutos ou até ficar
completamente cozido. Sirva sobe as verduras reservadas.